september 2012

Veiedag +,0,2kg = deprisjon..

Jeg fatter det ikke. Jeg har vrt s flink denne uken. Jeg blir alltid supermotivert nr jeg plutselig gr ned 1,1kg..s prver jeg, er kjempe flink uken etterp gr som regel ALLTID opp? er so...

Tirsdags trening/mat

Lang dag p skolen. Sluttet halv 4 kom meg til elixia ca 16.15. Ble litt styrke trening bein +mage i ca 45 min. Ble ikke s lang tid idag. Ble kun 45min igr ogs, men tilgjengeld skal jeg g en ...

Hverdags mat - bra for slankingen min?

Jeg er kun 17 r, og har igrunn ikke sattmeg veldig mye inn i hvordan man spiser riktig. Likevell velger jeg legge ut dagsplanen som jeg pleier g igjennom hver dag/ spise hverdag..Legger den u...

Vekta viser 2 siffer i stedet for 3 !HERLIG

Ja, endelig kom det.. jeg kom under linja " jeg aldri kom under". 100 tallet er borte for alltid! for hpentligvis. Gr fort opp 1 kg og fort ned 1 kg, s hper jeg klarer g ned mer. Jeg veide m...
hits